Sopa de espinafres e batata com creme real

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Receita para 6 pessoas.

Tempo de preparação Bimby: 45 minutos.

Dificuldade da receita: fácil.

Valor nutricional: 260 kcal.

Ingredientes necessários à sopa de espinafres e batata com creme real:

Para o creme real:

4 ovos;

100g natas;

1/2 colher de chá de sal;

1 pitada de noz moscada.

Para a sopa:

1 cebola média cortada em metades;

20g de azeite;

80g de aipo (cortado em pedaços);

100g de cenouras (cortadas em pedaços);

400g de batatas (cortadas em pedaços);

80g de alho francês (cortado em pedaços); read more

Sopa de Abóbora

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Receita para 4 pessoas.

Tempo de preparação Bimby: 26 minutos.

Dificuldade da receita: fácil.

Hoje vou apresentar-te uma sopa de abóbora muito nutritiva e deliciosa. Esta receita é incrivelmente rápida de confecionar e bastante simples. Veifica por ti mesma e experimenta cozinhá-la com a tua Bimby.

Ingredientes necessários à sopa de abóbora:

Sal;

1 batata;

40g azeite;

1 cebola (grande);

1 kg abóbora;

1 ramo de hortelã;

Sumo de duas laranjas (médias).

Preparação da sopa de abóbora: read more

Sopa de cebola à Francesa

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Para 6 pessoas.

Tempo: 12 minutos.

Aproximadamente 240 Kcal.

Ingredientes para a Sopa de cebola à Francesa:

80g queijo gruyère cortado;

20g manteiga;

500g cebolas cortadas;

20g farinha;

200g vinho branco;

800g água;

1 caldo de galinha;

1/ colher chá de sal;

2 pitadas de pimenta;

12 fatias baguette seca.

Preparação da Sopa de cebola à Francesa:

  • Coloca no copo o queijo e rala 6 seg., vel.7. Reserva.
  • Coloca no copo a manteiga e aquece 1 min., temp. 90º, vel.1.
  • Junta as cebolas e pica 6 seg., vel.4, de seguida refoga 5 min., temp. 100º, vel.1.
  • Junta a farinha e mistura 10 seg., colher inversa, vel.3.
  • Adiciona o vinho, a água, o caldo e programa 20 min., temp. 100º, colher inversa, vel.1. Pré-aquece o forno (função Grill) a 210º.
  • Tempera a sopa com sal, pimenta e mistura 20 seg., colher inversa, vel.1. Verte para uma travessa com alguma profundidade, coloca as fatias de pão por cima e polvilha com queijo ralado.
  • Leva ao forno até que o queijo derreta. Serve de imediato.

Experimenta neste outono fazer lá por casa uma sopa diferente, os amigos e a família vão ficar surpresos. Para além de praticares uma alimentação saudável. Bom proveito! read more

Sopa de pedra

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Para 8 pessoas.

Tempo: 75 minutos.

Ingredientes para a Sopa de pedra:

1 farinheira;

1000g água;

1/2 cabeça de porco fumada (pequena);

1 cebola;

1 dente de alho;

1 lata grande de feijão vermelho;

1/2 chouriço de carne às rodelas;

1/2 chouriço de sangue às rodelas;

350g batata;

1 folha louro;

20g coentros;

Sal e pimenta q.b.

Preparação da Sopa de pedra:

  • Coloca na varoma a farinheira e reserva.
  • No copo coloca a água, a cabeça de porco cortada em pedaços e programe 60 min., temp. 100º, colher inversa, vel. de colher. Retira e reserva a carne e o caldo.
  • Coloca no copo a cebola, o alho e pique 5 seg., vel.5.
  • Junta o feijão escorrido, os chouriços, a batata cortada em cubos, a folha de louro, os coentros, o sal, a pimenta, o caldo reservado, a varoma e programa 15 min., varoma, colher inversa, vel. de colher.
  • Coloca numa terrina o porco reservado e cortado em pedaços pequenos, a farinheira às rodelas e rega com a sopa.
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    Sopa de tomate

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    Para 6 pessoas.

    Tempo: 29 minutos.

    Ingredientes para a Sopa de tomate:

    2 cebolas;

    4 dentes de alho;

    50 g azeite;

    700 g tomate maduro;

    1 batata;

    2 caldos de carne;

    1 colher chá de açúcar;

    400 g água;

    Natas, pão torrado e orégãos q.b.

    Preparação da Sopa de tomate:

  • Coloca no copo as cebolas, os alhos, o azeite e pica 8 seg., vel.5.
  • Refoga 7 min., temp. 100º, vel.1.
  • Adiciona o tomate partido aos bocados, a batata, os caldos, o açúcar, a água e programa 20 min., temp. 100º, vel.1.
  • De seguida, programa 1,30 min., e progressivamente aumenta a velocidade até ao número 7.
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    Sopa de alho francês

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    Para 6 pessoas.

    Ingredientes:

    50 g. manteiga;

    450 g. alho francês, cortado às rodelas;

    300 g. batatas cortadas em pedaços;

    750 g. água;

    2 caldos de legumes ou sal q.b.;

    Pimenta q.b.;

    180 g. leite;

    100 g. natas;

    Salsa picada q.b.

    Preparação:

  • Coloca no copo a manteiga, o alho francês e programa 7 min., temp. 100º, vel.1.
  • Junta as batatas, a água, os caldos, a pimenta e programa 20 min., temp. 100º, vel.1.
  • Quando terminar o tempo, programa 1,30 min., e vai progressivamente à vel.5.
  • Adiciona o leite e programa 3min., temp.90º, vel.1.
  • Junta as natas, envolve e serve polvilhado com salsa picada.
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    Creme de cogumelos

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    Para 6/8 pessoas.

    Ingredientes para o Creme de cogumelos:

    400 g. cogumelos;

    50 g. manteiga;

    600 g. água;

    300 g. leite;

    100 g. natas;

    200 g. cebolas;

    50 g. farinha;

    1 caldo de aves;

    Sumo de 1/2 limão;

    Sal e pimenta q.b.

    Preparação do Creme de cogumelos:

  • Lava e arranja metade dos cogumelos, separando o pé do chapéu e laminando este último.
  • Coloca os cogumelos laminados no cesto e deita umas pingas de sumo de limão para que não oxidem, enquanto aguardam cozedura.
  • Deita no copo a outra metade dos cogumelos que laminaste, o sumo de limão, a manteiga e as cebolas e pica 8 seg., vel. 5.
  • Seguidamente, programa 5min., temp. 100º, vel.1 1/2 para estufar a cebola. Quando terminar este tempo, acrescenta a farinha e deixa cozer 3min., temp. 100º, vel.3.
  • Adiciona a água, o sal e o caldo, programa 3 min., temp. varoma, vel.3 e em seguida bate 40 seg., vel.7 (segurando no copo, nos primeiros segundos) para que fique um creme homogéneo.
  • Introduz o cesto com os cogumelos reservados e programa 6 min., temp. 100º, vel.4.
  • Por fim, adiciona o leite, as natas e a pimenta, retifica o sal, e programa 5 min., temp. 90º, vel.2.
  • Retira o cesto e deita na terrina os cogumelos e o creme por cima.
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